Mag ricarica

  • Integratore alimentare
  • A base di sali di magnesio ad assorbimento differenziato e vitamina B6
  • Per ricaricare corpo e mente
  • Confezione da 24 bustine da diluire in acqua

Può capitare a tutti di trovarsi in periodi dove gli impegni e le attività si accumulano; quindi, ci si sente più stanchi e più spossati del solito. MAG RICARICA può venire in nostro aiuto.

Mag Ricarica è un integratore alimentare a base di componenti dall’azione sinergica per favorire il recupero da stanchezza, ricaricando corpo e mente. Assumerlo oggi è ancora più semplice, basta una bustina al giorno!

Riduce la stanchezza e l’affaticamento

Contribuisce al normale metabolismo energetico

Contribuisce alla normale funzione psicologica

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Informazioni sul prodotto

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FAQ: tutte le curiosità sul magnesio

  • Il magnesio può essere assunto attraverso gli alimenti che ne sono particolarmente ricchi o con farmaci o integratori alimentari in capsule o bustine.

  • Il magnesio di per sé, non ha una scadenza. Tuttavia, quando si assume il magnesio sotto forma di integratori, è preferibile consumarli entro la data di scadenza indicata sulla confezione.

  • Il magnesio può essere assunto da adulti, bambini e anziani, senza che produca effetti collaterali nella maggior parte dei casi. Tuttavia, potrebbe essere sconsigliato, su parere medico, nei soggetti che soffrono di patologie cardiache e renali, di diabete o ipertiroidismo: in questo caso si suggerisce di consultare il proprio medico prima dell’assunzione.

  • Mag Ricarica e Mag Notte sono due integratori di magnesio progettati per soddisfare esigenze diverse

    Mag Ricarica: Questo integratore è formulato per fornire un rapido apporto di magnesio, ideale per chi ha bisogno di un supporto energetico immediato durante la giornata. È particolarmente utile per chi pratica sport o ha uno stile di vita attivo, aiutando a ridurre la stanchezza e l’affaticamento.

    Mag Notte: Questo integratore è pensato per essere assunto la sera, favorendo il rilassamento e migliorando la qualità del sonno. Contiene melatonina e griffonia che aiutano chi ha difficoltà a dormire o vuole migliorare il riposo notturno

    Entrambi i prodotti offrono i benefici del magnesio, ma sono ottimizzati per momenti diversi della giornata e per esigenze specifiche.

     

  • La stanchezza e l’affaticamento possono essere causati da diversi fattori, tra cui:

    • Dieta non equilibrata: Un’alimentazione povera di nutrienti essenziali, come il magnesio, può portare a stanchezza.
    • Attività sportiva intensa: Gli atleti consumano più magnesio, rischiando carenze se non reintegrano adeguatamente.
    • Gravidanza: Durante la gravidanza, il magnesio è utilizzato per lo sviluppo del feto, lasciando la madre con riserve ridotte.
    • Sindrome premestruale: Gli ormoni premestruali aumentano l’eliminazione di magnesio, causando stanchezza.
    • Farmaci: Alcuni medicinali, come diuretici e antibiotici, aumentano l’escrezione di magnesio o ne riducono l’assorbimento
    • Stress: Lo stress fisico e mentale può diminuire i livelli di magnesio, aggravando la stanchezza.

    In tutti questi casi, la stanchezza può essere legata a una carenza di magnesio. Riconoscere i sintomi e le cause può aiutare a trattare efficacemente la stanchezza cronica.

  • Prevenire lo stress e la stanchezza richiede un approccio olistico che coinvolge diverse abitudini e pratiche quotidiane. Ecco alcuni consigli utili:

    • Alimentazione equilibrata: Assicurati di seguire una dieta ricca di nutrienti essenziali, vitamine e minerali, come il magnesio. Evita cibi processati e ricchi di zuccheri.
    • Attività fisica regolare: L’esercizio fisico aiuta a ridurre lo stress e migliorare i livelli di energia. Cerca di fare almeno 30 minuti di attività moderata, come camminare, correre o fare yoga, ogni giorno.
    • Sonno di qualità: Dormire bene è fondamentale per prevenire la stanchezza. Cerca di mantenere una routine di sonno regolare, andando a letto e svegliandoti alla stessa ora ogni giorno.
    • Gestione dello stress: Pratica tecniche di rilassamento come la meditazione, la respirazione profonda o il tai chi. Queste attività possono aiutare a ridurre i livelli di stress e migliorare il benessere mentale.
    • Idratazione: Bere abbastanza acqua durante il giorno è essenziale per mantenere il corpo idratato e funzionante al meglio.
    • Pianificazione e organizzazione: Gestisci il tuo tempo in modo efficace, stabilendo priorità e suddividendo le attività in compiti più piccoli e gestibili. Questo può aiutare a ridurre la sensazione di sopraffazione.
    • Supporto sociale: Mantieni relazioni positive con amici e familiari. Avere una rete di supporto può fare una grande differenza nella gestione dello stress.
    • Integratori: Considera l’uso di integratori di magnesio, come MAG RICARICA, per migliorare la qualità delle tue giornate e sentirti più energico.

    Seguendo questi consigli, puoi migliorare il tuo benessere generale e prevenire lo stress e la stanchezza.

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