WELLNESS LIFESTYLE
2016: l’anno dei ponti festivi!
Quest’anno il calendario ci propone diverse occasioni per fare piccole vacanze tra una festività e l’altra.
Avete pianificato già qualche viaggio?
E se la meta fosse nell’altro emisfero, a qualche distanza di fuso orario?
Ci sarà un problema con il quale dovrete fare i conti una volta atterrati…
Si chiama Jet Lag.
Come molti sapranno, il Jet Lag è l’alterazione dei cicli circadiani, l’orologio interno che regola il ritmo sonno-veglia; si verifica quando si attraversano più fusi orari come nel caso di lunghi viaggi in aereo Una volta a destinazione ci si sente stanchi, confusi, assonnati… e questi disturbi possono accompagnarci anche dopo il viaggio di ritorno in patria.
Gli assistenti di volo devono affrontare il problema sistematicamente a causa della loro professione e per questo sono una fonte ideale per capire come gestirlo al meglio. Quali sono i loro segreti per ridurre gli effetti del Jet Lag?
Pronti per affrontare il prossimo viaggio senza Jet Lag?
Mag Notte è un integratore alimentare dalla specifica formulazione che consente una TRIPLA AZIONE: la melatonina aiuta a ridurre il tempo necessario ad addormentarsi, la griffonia aiuta il rilassamento contribuendo alla qualità del sonno ed il magnesio contribuisce a ridurre la stanchezza.
Mag Notte. Un aiuto per fronteggiare il jet-lag!
Questo articolo non contiene alcuna raccomandazione di carattere medico, o suggerimento all’assunzione. Ricorda che il tuo medico curante è il riferimento a cui rivolgerti per trovare la soluzione più adatta per te.
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata e di uno stile di vita sano.
SAIT.CHC.17.11.0792