I frullati che aiutano a combattere il caldo e la sindrome premestruale!
Le donne lo sanno bene: la sindrome premestruale si accompagna spesso a disturbi molto fastidiosi, quali gonfiore o irritabilità.
La teoria del sincronismo mestruale: ecco perché è stata smentita!
Le donne che lavorano insieme tendono ad avere il ciclo mestruale sincronizzato? La scienza lo smentisce!
I cibi da evitare durante il ciclo mestruale
Ecco una lista di alimenti da cui tenersi alla larga durante i giorni del flusso mestruale!
I rimedi naturali per i disturbi del ciclo
Per alleviare i dolori e il disagio associato alla sindrome premestruale esistono alcuni rimedi casalinghi, ecco quali!
Come vivere una menopausa serena
Per affrontare con il sorriso il tanto temuto superamento dell’età fertile, come per tutti i cambiamenti della vita, bisogna prima di tutto conoscere la menopausa.
Miti e leggende sul ciclo mestruale
Bufale sulla sindrome premestruale: perché ci si crede ancora oggi?
5 attività rilassanti che puoi svolgere durante il ciclo mestruale
Soffri di Sindrome Premestruale? Ecco 5 attività che puoi svolgere per rilassarti
Il Magnesio come alleato nella Sindrome Premestruale
Alleviare i disturbi della Sindrome Premestruale grazie al Magnesio
