Ricchissimi di magnesio, sono molto energetici e hanno un alto contenuto calorico (circa 600 calorie per 100 g). Aiutano a tenere sotto controllo il colesterolo e gli antiossidanti naturali di cui sono ricchi contribuiscono a mantenere in salute pelle e occhi.
Spremete i limoni e versateli in una ciotola in cui aggiungerete mescolando i pistacchi tritati, olio extravergine, un pizzico di sale...
continua a leggereSpremete i limoni e versateli in una ciotola in cui aggiungerete mescolando i pistacchi tritati, olio extravergine, un pizzico di sale...
continua a leggere
Mettete i tranci di pesce spada in un piatto con un bicchiere di vino bianco e di timo fresco tritato. Sminuzzate i pistacchi e metteteli...
continua a leggereMettete i tranci di pesce spada in un piatto con un bicchiere di vino bianco e di timo fresco tritato. Sminuzzate i pistacchi e metteteli...
continua a leggere
