A COSA SERVE


Cellula nervosaIl magnesio è un elemento essenziale per la salute e l’equilibrio del nostro organismo, all’interno del quale partecipa a numerosi processi, tra cui quelli di comunicazione delle cellule nervose e muscolari.

•  Contribuisce a regolare la trasmissione dei segnali nervosi.
 A livello del sistema nervoso centrale può essere utile per alleviare alcuni sintomi quali irritabilità, stanchezza, ansia e scarsa concentrazione, che possono essere associati a una carenza di magnesio.


Muscoli•  È responsabile della contrazione muscolare delle cellule cardiache.
 A livello cardiovascolare, aiuta nel controllo del battito cardiaco e della pressione sanguigna.
•  Facilita il rilassamento muscolare.
 Un’integrazione di magnesio può essere utile in caso di debolezza muscolare e crampi.
• Regola l’attività di oltre 300 enzimi, tra cui quelli preposti alla trasformazione energetica di lipidi e carboidrati e quindi facilita la produzione di energia.
• Favorisce la normale produzione delle proteine
• Facilita l’assorbimento del calcio, del fosforo, del sodio e del potassio. 
• Agisce sulla fissazione del calcio e del fosforo nelle ossa e nei denti.
• Contribuisce a regolare l'insulina e la sensibilità insulinica, intervenendo così nella prevenzione e nella terapia di patologie come il diabete e le malattie cardiovascolari. 
• Ha una specifica azione antidepressiva e distensiva.

 

 

Fonti

1. Antonini L. Sindrome da Ipereccitabilità Neuronale Giornale Italiano di Ricerche Cliniche eTerapeutiche 1993;14(74):74-78.
2. Fawcett W.J. et al. Magnesium: physiology and pharmacology. British Journal of Anaesthesia 1999;83(2):302-320.
3. F. I. Wolf et al. Cell physiology of magnesium. Molecular Aspects of Medicine 2003; 24:11-26.
4. G. Sandrini, G. Nappi Il magnesio nella fisiologia e nella clinica. Selecta Neurologica Monografie, EMI 1987.

5. Barbagallo M. Magnesium metabolism in type 2 diabetes mellitus, metabolic syndrome and insulin resistance Arch Biochem Biophys 2007 Feb 1;458(1):40-7